Esercizi pratici e preziosi consigli per una vita felice, all'insegna dell'ottimismo, del buonumore, dell'amicizia e dell'amore. Utili insegnamenti su come esercitare e rafforzare le potenzialità positive del proprio "Io" attraverso la pratica quotidiana di semplici esercizi. Un personal training all'ottimismo, al benessere, al sorriso, alla felicità.
Esercizi di amicizia. Un esercizio al giorno per coltivare l'amicizia di Davide Bregola mobi
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